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18302564812發(fā)布時間：2024-10-03 04:26:24 點擊量：
學(xué)習(xí)武術(shù)有什么好處武術(shù)是中國傳統(tǒng)的體育項目，已有數(shù)千年的歷史。學(xué)習(xí)武術(shù)的人也越來越多，因為，學(xué)習(xí)武術(shù)有很多好處，跟著小編來仔細了解吧！
武術(shù)是傳統(tǒng)的體育項目，已有數(shù)千年的歷史。學(xué)習(xí)武術(shù)的人也越來越多，因為，學(xué)習(xí)武術(shù)有很多好處，跟著小編來仔細了解吧！
?。ㄒ唬┙◇w。武術(shù)的健體作用不言面喻，武術(shù)動作的踢腿、馬步、弓步、手臂動作的沖拳、推掌等動作mile米樂m6，可使幼兒的肌肉和力量得到增強，肌健、柔韌、肌肉的彈性得到提高，從而增強幼兒的體力和柔韌性。
?。ǘ﹩⒅?。練習(xí)武術(shù)，可給予大腦許多良好的刺激，武術(shù)練習(xí)中，不單是骨骼肌肉的發(fā)達，更是空間感知、經(jīng)驗、類型、識別等右腦功能的綜合發(fā)揮，因此非常有利于發(fā)展幼兒的空間轉(zhuǎn)換，形體感知等右腦功能，提高其形象思維和創(chuàng)造力。
?。ㄈ┯?。武術(shù)需要通過變換方向的動作來明確方位，可發(fā)展幼兒的空間知覺。此外孩子們還要主動想辦法克服練習(xí)過程中的各種困難，這可鍛煉意志、培養(yǎng)勇敢精神，讓孩子們學(xué)會正確地看待人、事、物。
?。ㄋ模┲Y。武術(shù)練習(xí)者把“禮”作為訓(xùn)練內(nèi)容，強調(diào)“禮始禮終”，這就要求武術(shù)練習(xí)者在練習(xí)技術(shù)的同時，通過同長輩、教練、老師、隊友鞠躬施禮，使武術(shù)練習(xí)者養(yǎng)成發(fā)自內(nèi)心的行禮習(xí)慣，養(yǎng)成恭敬、謙虛、友好、忍讓的態(tài)度和互相學(xué)習(xí)的作風(fēng)，并培養(yǎng)其堅忍不拔的品質(zhì)。
?。ㄎ澹┳孕拧，F(xiàn)代社會中，由于各種原因，造成一些兒童膽小，情緒消極、易哭。甚至不會與同齡小朋友溝通，通過練習(xí)武術(shù)，我們可以看到他們的自信心明顯增強，性格也變得活潑開朗許多，這對于一個兒童的成長是至關(guān)重要的。
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