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18302564812發(fā)布時(shí)間：2024-09-01 16:54:42 點(diǎn)擊量：
mile米樂m62024最新男女生體重標(biāo)準(zhǔn)對照表出爐！近日，上戲舞蹈學(xué)院發(fā)布了最新的男女生體重標(biāo)準(zhǔn)對照表，引發(fā)了廣泛關(guān)注。這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)相比網(wǎng)上那些亂傳的標(biāo)準(zhǔn)而言，要正常多了。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的定義，身高cm減去80再乘以70%，是男性的標(biāo)準(zhǔn)體重；身高cm減去70再乘以60%，是女性的標(biāo)準(zhǔn)體重。不過就實(shí)際情況看，因?yàn)槿朔N的不同，各地區(qū)之間的標(biāo)準(zhǔn)值都有上下的浮動(dòng)。比如歐美地區(qū)小于25，如果BMI數(shù)值超過25，則屬于超重米樂M6官網(wǎng)登錄入口，在這之后的數(shù)值又分為四個(gè)等級。BMI指數(shù)在28~30之間屬于肥胖前期；30~35之間屬于一級肥胖；35~40之間屬于二級肥胖；超過40則是肥胖。
變胖的原因有很多，比如外賣、宅、談戀愛等。外賣和宅是大學(xué)生變胖的主要原因，而談戀愛則使人肥胖。這些“小技巧”背后的秘密是，大學(xué)生們過于依賴外賣和宅的生活，缺乏運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致體重增加。因此，大學(xué)生們應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，保持健康。