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米樂M6官網(wǎng)跆拳道比賽個人總結(jié)跆拳道總結(jié)docx第第頁共頁跆拳道比賽個人總結(jié)跆拳道總結(jié)跆拳道總結(jié)本文從網(wǎng)絡(luò)收集而來上傳到平臺為了幫到更多的人如果您需要使用本文檔請點擊下載按鈕下載本文檔有償下載另外祝您生活愉快工作順利萬事如意跆拳道總結(jié)跆拳道是一項重禮儀強意志健身體的體育運動已被正式列入運會比賽項目它發(fā)源于朝鮮半島同中國武術(shù)一樣都是東方傳統(tǒng)文化的重要組成部分具有濃厚的民族特色和傳統(tǒng)精神跆拳道是人們把人類生存的本能意識通過肢體有力的運作表現(xiàn)出來其所有動作都以自身的防衛(wèi)本能作為基礎(chǔ)然后逐漸變?yōu)橐环N主觀信念從防御動作發(fā)展到進攻形態(tài)最終達(dá)到自動化的行為
第 第1頁共1頁 跆拳道比賽個人總結(jié)【跆拳道總結(jié)】 【跆拳道總結(jié)】 本文從網(wǎng)絡(luò)收集而來，上傳到平臺為了幫到更多的人，如果 您需要使用本文檔，請點擊下載按鈕下載本文檔（有償下載）， 另外祝您生活愉快，工作順利，萬事如意！ 跆拳道總結(jié) 跆拳道是一項重禮儀、強意志、健身體的體育運動，已被正 式列入奧運會比賽項目。它發(fā)源于朝鮮半島，同中國武術(shù)一樣都 是東方傳統(tǒng)文化的重要組成部分，具有濃厚的民族特色和傳統(tǒng)精 神。跆拳道是人們把人類生存的本能意識通過肢體有力的運作表 現(xiàn)出來，其所有動作都以自身的防衛(wèi)本能作為基礎(chǔ)，然后逐漸變 為一種主觀信念，從防御動作發(fā)展到進攻形態(tài)，最終達(dá)到自動化 的行為階段。道的本身蘊藏著一種精神追求的信念，最重要的一 點是強烈的愛國熱情和正義感。道，作為一種民族精神的體現(xiàn)， 要求練習(xí)者須具備勇猛、善戰(zhàn)、敢打敢拼的素質(zhì)，培養(yǎng)堅韌不拔 的作風(fēng)，講究禮儀修養(yǎng)以及完善的人格。因此跆拳道教學(xué)是與思 想品質(zhì)教育緊密結(jié)合的。用它的“禮儀、廉恥、克己、忍耐、百 折不撓”的精神來培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)和精神修養(yǎng)，培養(yǎng)具 備自信、忠誠、尊敬、明禮、誠信、正直、協(xié)作、友愛、恒心的 健全人格。 以禮始，以禮終 跆拳道給人們留下的較深的印象是，跆拳道練習(xí)者經(jīng)常在不 同的場合行禮鞠躬。這是一種禮儀教育，一種由外而內(nèi)的自律、 的過程。因為跆拳道要求練習(xí)者不僅學(xué)習(xí)技術(shù)，更注重對禮 儀、道德修養(yǎng)的學(xué)習(xí)，禮儀是跆拳道的基本精神的體現(xiàn)。其中， 鞠躬是最為基本的禮儀。作為一種競技性很強的體育運動，強調(diào) 武德是非常必要的。教練對此的強調(diào)不僅僅是出于學(xué)生的安全因 素來考慮，更重要的是為了培養(yǎng)學(xué)生發(fā)自內(nèi)心的崇“禮的美 德。 思想道德的培養(yǎng) 跆拳道推崇“以禮始，以禮終”的尚武精神，注重提升學(xué)生 思想道德修養(yǎng)?！岸Y儀”只是其中一種外在表現(xiàn)形式，跆拳道練 習(xí)者除了要有文明的舉止以外，還應(yīng)具備高尚的思想情操。在跆 拳道的評價體系當(dāng)中，基本技能并不是全部，思想道德修養(yǎng)也是 很重要的考查部分。如果你的品行沒有得到教練或是前輩們的一 致認(rèn)同，升級是沒有可能的。一個有修養(yǎng)的跆拳道學(xué)習(xí)者是能做 到忍耐、克己的。不論道場內(nèi)外，克制自己著實是重要的問題。 無論是在與別人發(fā)生爭執(zhí)時，還是與同伴對抗練習(xí)時，面對對 手，若不能克制自己，感情用事加以攻擊米樂M6官網(wǎng)， 將會造成抱憾終身的后果。另一方面，一個人如果不謙虛不 節(jié)制，沒有分寸地生活，愛慕虛榮，也將會失去作為武道人的資 格。強者不是戰(zhàn)勝對方的人，而是戰(zhàn)勝自己的人。即自勝自強。 目的是對照跆拳道的精神“禮儀、廉恥、克己、忍耐、百折不 撓”來反思自己的得失，為今后的明確方向和目標(biāo)。 自信心的培養(yǎng) 自信心是貫穿跆拳道全過程的精神支柱。在跆拳道的 中，不論是初練，還是高水平，教練都分強調(diào)對學(xué)生自信心 的培養(yǎng)。學(xué)生只有對自己充分信任，才能在過程中克服所遇 到的困難、挫折或是打擊。一個自信的人，相信自己一定能克服 困難，戰(zhàn)勝挫折，一定能戰(zhàn)勝對手，比別人做得更好。這種心 境，是一種強烈而持久的情感體驗，激勵人經(jīng)歷千辛萬苦去追求 和爭取達(dá)到最終目的。 在跆拳道的過程中，這種自信心激勵學(xué)生進取，勇往直 前，成為具有管理能力的領(lǐng)導(dǎo)者。反過來，中形成的統(tǒng)率力 和膽識，又能使其充滿自信心，進而產(chǎn)生心理上的安全感，使其 無論面對任何困難，也不易動搖其信念。這種貫穿跆拳道過 程之中的自信心，是激勵學(xué)生勇往直前、支持學(xué)生達(dá)到最高目標(biāo) 的精神支柱。 意志品質(zhì)的培養(yǎng) 意志品質(zhì)是根據(jù)某種動
原創(chuàng)力文檔創(chuàng)建于2008年，本站為文檔C2C交易模式，即用戶上傳的文檔直接分享給其他用戶（可下載、閱讀），本站只是中間服務(wù)平臺，本站所有文檔下載所得的收益歸上傳人所有。原創(chuàng)力文檔是網(wǎng)絡(luò)服務(wù)平臺方，若您的權(quán)利被侵害，請發(fā)鏈接和相關(guān)訴求至 電線) ，上傳者