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18302564812發(fā)布時間:2024-08-23 22:21:38 點(diǎn)擊量:
米樂M6官網(wǎng)學(xué)散打好還是跆拳道好1、 內(nèi)容差異,散打里面有攻防技術(shù),是用摔,打,踢相互結(jié)合在一起的,都是見招拆招,而在跆拳道當(dāng)中腿法就占據(jù)了很大一部分,一般手上面的動作都是用來防守的,所以跆拳道是以腿部攻擊為主,而散打是用拳腳結(jié)合的方式,可以攻也可以守。
2、 實(shí)用差異,一般跆拳道的實(shí)用性都是在腿上面,腿部是最重要的攻擊點(diǎn),散打就是手上的動作和腳上的動作相互結(jié)合。
3、 效果差異,練習(xí)跆拳道能夠讓腿部的力量變得更強(qiáng),而練習(xí)散打身體的各個方面都能夠訓(xùn)練到,一般跆拳道可以鍛煉出來的效果,散打也可以達(dá)到這種效果,會變得更好。
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