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如今跆拳道已經(jīng)風(fēng)靡大街小巷,成為備受青少年歡迎的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)?,F(xiàn)在的很多家長(zhǎng)都會(huì)送孩子去學(xué)習(xí)跆拳道。那么,讓孩子參加跆拳道比賽有什么好處?一起來看看吧!
如今跆拳道已經(jīng)風(fēng)靡大街小巷,成為備受青少年歡迎的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。現(xiàn)在的很多家長(zhǎng)都會(huì)送孩子去學(xué)習(xí)跆拳道。那么,讓孩子參加跆拳道比賽有什么好處?一起來看看吧!
1、參賽能讓孩子有奮斗目標(biāo)米樂M6官方網(wǎng)站。沒有目標(biāo)的人,必然沒有方向和堅(jiān)持的動(dòng)力,沒有追求的人,也必然是容易懈怠的。跆拳道訓(xùn)練也是一樣的,孩子在訓(xùn)練時(shí)一定要有個(gè)目標(biāo),不論是健體還是修正不良習(xí)慣,不論是升級(jí)、考段還是參賽,不論是大目標(biāo)還是小目標(biāo)。任何學(xué)習(xí)、訓(xùn)練都是一個(gè)長(zhǎng)期的過程。從小確立目標(biāo),引導(dǎo)他們養(yǎng)成有奮斗目標(biāo)的良好習(xí)慣,才能培養(yǎng)出持之以恒的毅力,才能吃苦耐勞,克服困難。
2、參賽能快速提高水平。平時(shí)孩子因?qū)W業(yè)忙碌,多半一周上兩三次課。而道館要完成各級(jí)別教學(xué)計(jì)劃,則考慮普遍性,要照顧每個(gè)級(jí)別學(xué)員的進(jìn)度,所以訓(xùn)練內(nèi)容和強(qiáng)度都不算太大。但是為了參加比賽,教練在賽前都需要加強(qiáng)訓(xùn)練,增加訓(xùn)練頻率,提高訓(xùn)練難度,有針對(duì)性的提高個(gè)人技術(shù),這樣的訓(xùn)練節(jié)奏能夠快速提高學(xué)員的水平,提高參賽的自信心。
3、參賽能增強(qiáng)自信。在比賽中,孩子會(huì)遇到不同的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手,每一次的挑戰(zhàn)都是一種鍛煉,而每次的成功都會(huì)給孩子帶來莫大的喜悅。正是這樣成功體驗(yàn)的不斷積累,才能給學(xué)員帶來更強(qiáng)的自信心。有了自信,孩子訓(xùn)練的勁頭才更足,才能提出更高的目標(biāo)。在比賽中還能夠發(fā)現(xiàn)孩子其他方面的優(yōu)點(diǎn),除了技術(shù)上的,還有心理素質(zhì)、禮儀行為、適應(yīng)性、人際交往等等,這些都可以以給予孩子肯定,提高他們的自信心。每一次比賽,都是一次成長(zhǎng)。
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當(dāng)前,武術(shù)發(fā)展面臨的最突出問題可能還是“形散而神不聚”,用群眾的話講就是缺少那么一點(diǎn)“精氣神”,當(dāng)然更缺少可以稱之為“魂”的東西。但凡韓國人談及跆拳道,很多人口中念念不忘的多是一個(gè)“道”字。
跆拳道按照白、黃、綠、藍(lán)、紅來遞級(jí),有其獨(dú)有的內(nèi)涵。跆拳道考級(jí)既是道館完整教學(xué)體系的一部分,也是很好的主題教育活動(dòng)。
(一)形態(tài)品勢(shì)練習(xí)的第一個(gè)階段是學(xué)習(xí)單個(gè)和組合動(dòng)作的形態(tài),喊聲、視線、移動(dòng)、角度、大小、均衡為重點(diǎn)事項(xiàng),目標(biāo)是單個(gè)動(dòng)作和品勢(shì)動(dòng)作的準(zhǔn)確性。
幼兒動(dòng)作和運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展均有對(duì)寶寶而言具有重大意義。它不僅可以促進(jìn)幼兒骨骼、肌肉、神經(jīng)系統(tǒng)以及各身體器官的生長(zhǎng)發(fā)育,提高他們的智力水平。
道的訓(xùn)練要求 以禮始,以禮終 的尚武精神,練習(xí)中要以 禮義,廉恥,忍耐,克己,百折不屈 的跆拳道精神為宗旨。