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米樂(lè)M6官網(wǎng)忽視了危險(xiǎn) 時(shí)尚運(yùn)動(dòng)屢成“傷身運(yùn)動(dòng)”

發(fā)布時(shí)間:2024-08-29 16:26:07  點(diǎn)擊量:

  米樂(lè)M6官網(wǎng)忽視了危險(xiǎn) 時(shí)尚運(yùn)動(dòng)屢成“傷身運(yùn)動(dòng)”家住漢口百步亭的張曉(化名)是一名大二學(xué)生,從小到大身體一直不太好。聽說(shuō)練跆拳道既能防身又能健體,遂于半年前到一家跆拳道館報(bào)名學(xué)習(xí),不過(guò)因?yàn)楣φn多去得較少,每次只是獨(dú)自學(xué)些簡(jiǎn)單的動(dòng)作。

  放暑假后,張曉開始系統(tǒng)化學(xué)習(xí)。上周,教練安排他與一名學(xué)員練習(xí)對(duì)抗,雙方越練越興奮,約10分鐘后,在對(duì)方一次抬腿攻擊時(shí),張曉揮起右拳迎上,只聽“啪”的一聲,他頓感右手一陣劇烈疼痛。教練連忙解開他的防護(hù)手套,發(fā)現(xiàn)他整個(gè)右手手掌、前手臂都紅腫了,連忙將其送往附近醫(yī)院。

  經(jīng)檢查,張曉右手第4、5掌骨骨折,必須手術(shù)。隨后他被轉(zhuǎn)到武漢市普愛(ài)醫(yī)院手外1科住院,目前正在恢復(fù)中。

  今年剛從大學(xué)畢業(yè)的張杰(化名)是一名極限運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者,一直喜歡比較新潮的運(yùn)動(dòng)。去年底開始,他迷上了走繩運(yùn)動(dòng),因?yàn)闆](méi)有找到老師教,他一直在網(wǎng)上查資料,然后模仿練習(xí)。

  上月初,張杰和兩個(gè)朋友到中山公園練習(xí)時(shí),將一條寬帆布帶系在兩樹之間,隨后輪流上去練習(xí)。在一次練習(xí)中,張杰突然失去平衡米樂(lè)M6官方網(wǎng)站,不慎從繩子上落下。

  雖然繩子距地面僅半米高,但由于下方正好是一塊沙土地,張杰著地時(shí)崴傷了左腳,醫(yī)生提醒他半年內(nèi)不能再進(jìn)行有一定強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。

  據(jù)了解,跑酷、瑜伽、走繩、攀巖、跆拳道等時(shí)尚運(yùn)動(dòng)近些年越來(lái)越熱,尤其受到年輕人的喜愛(ài)。但記者昨從協(xié)和、普愛(ài)和武漢市第三醫(yī)院了解到,幾乎每月都有此類運(yùn)動(dòng)的愛(ài)好者,因練習(xí)不當(dāng)或發(fā)生意外導(dǎo)致受傷,被送到醫(yī)院治療。

  普愛(ài)醫(yī)院手外科醫(yī)師吳飛說(shuō),不少新潮時(shí)尚運(yùn)動(dòng)暗藏危險(xiǎn)因素,運(yùn)動(dòng)過(guò)程中很容易受傷,年輕人在參與時(shí)一定要小心,尤其是一些危險(xiǎn)性比較強(qiáng)的項(xiàng)目,如果沒(méi)有專業(yè)人士指導(dǎo),最好不要盲目摸索練習(xí)。

  武漢市第三醫(yī)院骨一科主任周少懷也提醒廣大愛(ài)好者,做此類運(yùn)動(dòng)前一定要做好熱身,運(yùn)動(dòng)中也一定要做好防護(hù)。

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