SERVICE PHONE
18302564812
SERVICE PHONE
18302564812發(fā)布時(shí)間：2024-08-27 20:53:18 點(diǎn)擊量：
跆拳道比賽個(gè)人總結(jié)【跆拳道總結(jié)】doc跆拳道比賽個(gè)人總結(jié)【跆拳道總結(jié)】跆拳道跆拳道是一項(xiàng)重禮儀、強(qiáng)意志、健身體的體育運(yùn)動(dòng),已被正式列入奧運(yùn)會比賽項(xiàng)目。它發(fā)源于朝鮮半島,同中國武術(shù)一樣都是東方傳統(tǒng)文化的重要組成部分,具有濃厚的民族特色和傳統(tǒng)精神。跆拳道是人們把人類生存的本能意識通過肢體有力的運(yùn)作表現(xiàn)出來,其所有動(dòng)作都以自身的防衛(wèi)本能作為基礎(chǔ),然后逐漸變?yōu)橐环N主觀信念,從防御動(dòng)作發(fā)展到進(jìn)攻形態(tài),最終達(dá)到自動(dòng)化的行為階段。道的本身蘊(yùn)藏著一種精神追求的信念,最重要的一點(diǎn)是強(qiáng)烈的愛國熱情和正義感。道,作為一種民族精神的體現(xiàn),要求練習(xí)者須具備勇猛、善戰(zhàn)、敢打敢拼的素質(zhì),培養(yǎng)堅(jiān)韌不拔的作風(fēng),講究禮儀修養(yǎng)以及完善的人格。因此跆拳道教學(xué)是與品質(zhì)教育緊密結(jié)合的。用它的“禮儀、廉恥、克己、忍耐、百折不撓”的精神來培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)和精神修養(yǎng),培養(yǎng)具備自信、忠誠、尊敬、明禮、誠信、正直米樂M6官網(wǎng)、協(xié)作、友愛、恒心的健全人格。以禮始,以禮終跆拳道給人們留下的較深的印象是,跆拳道練習(xí)者經(jīng)常在不同的場合行禮鞠躬。這是一種禮儀教育,一種由外而內(nèi)的自律、的過程。因?yàn)轷倘酪缶毩?xí)者不僅學(xué)習(xí)技術(shù),更注重對禮儀、道德修養(yǎng)的學(xué)習(xí),禮儀是跆拳道的基本精神的體現(xiàn)。其中,鞠躬是最為基本的禮儀。作為一種競技性很強(qiáng)的體育運(yùn)動(dòng),強(qiáng)調(diào)武德是非常必要的。教練對此的強(qiáng)調(diào)不僅僅是出于學(xué)生的安全因素來考慮,更重要的是為了培養(yǎng)學(xué)生發(fā)自內(nèi)心的崇“禮”的美德。思想道德的培養(yǎng)跆拳道推崇“以禮始,以禮終”的尚武精神,注重提升學(xué)生思想道德修養(yǎng)?！岸Y儀”只是其中一種外在表現(xiàn)形式,跆拳道練習(xí)者除了要有文明的舉止以外,還應(yīng)具備高尚的思想情操。在跆拳道的評價(jià)體系當(dāng)中,基本技能并不是全部,思想道德修養(yǎng)也是很重要的考查部分。如果你的品行沒有得到教練或是前輩們的一致認(rèn)同,升級是沒有可能的。一個(gè)有修養(yǎng)的跆拳道學(xué)習(xí)者是能做到忍耐、克己的。不論道場內(nèi)外,克制自己著實(shí)是重要的問題。無論是在與別人發(fā)生爭執(zhí)時(shí),還是與同伴對抗練習(xí)時(shí),面對對手,若不能克制自己,感情用事加以攻擊,將會造成抱憾終身的后果。另一方面,一個(gè)人如果不謙虛不節(jié)制,沒有分寸地生活,愛慕虛榮,也將會失去作為武道人的資格。強(qiáng)者不是戰(zhàn)勝對方的人,而是戰(zhàn)勝自己的人。即自勝自強(qiáng)。目的是對照跆拳道的精神“禮儀、廉恥、克己、忍耐、百折不撓”來反思自己的得失,為今后的明確方向和目標(biāo)。自信心的培養(yǎng)自信心是貫穿跆拳道全過程的精神支柱。在跆拳道的中,不論是初練,還是高水平,教練都十分強(qiáng)調(diào)對學(xué)生自信心的培養(yǎng)。學(xué)生只有對自己充分信任,才能在過程中克服所遇到的困難、挫折或是打擊。一個(gè)自信的人,相信自己一定能克服困難,戰(zhàn)勝挫折,一定能戰(zhàn)勝對手,比別人做得更好。這種心境,是一種強(qiáng)烈而持久的情感體驗(yàn),激勵(lì)人經(jīng)歷千辛萬苦去追求和爭取達(dá)到最終目的。在跆拳道的過程中,這種自信心激勵(lì)學(xué)生進(jìn)取,勇往直前,成為具有管理能力的領(lǐng)導(dǎo)者。反過來,中形成的統(tǒng)率力和膽識,又能使其充滿自信心,進(jìn)而產(chǎn)生心理上的安全感,使其無論面對任何困難,也不易動(dòng)搖其信念。這種貫穿跆拳道過程之中的