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18302564812發(fā)布時(shí)間：2024-08-27 10:15:09 點(diǎn)擊量：
跆拳道比賽的相關(guān)規(guī)則介紹跆拳道是一種競(jìng)技性較強(qiáng)的項(xiàng)目，跆拳道比賽也是很多人都喜歡的比賽，但是對(duì)跆拳道比賽的想關(guān)規(guī)則你了解多少？今天，小編就為大家講講跆拳道比賽的規(guī)則。
跆拳道的每場(chǎng)比賽分為三局，每局比賽時(shí)間為三分鐘，局間休息一分鐘。青年錦標(biāo)賽每場(chǎng)比賽為三局，每局比賽時(shí)間為二分鐘，局間休息一分鐘。
使用拳的技術(shù)時(shí)必須握緊拳，用拳正面的食指或中指部分擊打；使用腳的技術(shù)時(shí)，必須用踝關(guān)節(jié)以下的腳的前部擊打。
這里需要注意，指、掌、肘、膝等技術(shù)只適合于平時(shí)練習(xí)或品勢(shì)表演中使用，在比賽中禁止使用；抓、摟、抱、推、等動(dòng)作在比賽中也是禁止使用的，如出現(xiàn)，將被判罰警告一次，警告兩次將被扣一分。
跆拳道比賽中允許攻擊的部位包括髖骨以上鎖骨以下以及兩肋部，可攻擊背部。頭部?jī)啥蚯邦^頸的前部只允許用腳的技術(shù)攻擊。
使用允許的技術(shù)，準(zhǔn)確有力的擊中有效得分部位，擊頭得3分，旋轉(zhuǎn)踢和后踢得2分，技術(shù)得1分。主裁判讀秒不加分。一個(gè)技術(shù)動(dòng)作的得分分值為3分。
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