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18302564812發(fā)布時(shí)間：2024-08-15 09:55:55 點(diǎn)擊量：
2018年寒假跆拳道集訓(xùn)報(bào)道年上海市第十六屆運(yùn)動(dòng)會(huì)跆拳道項(xiàng)目的比賽，徐行中學(xué)作為區(qū)跆拳道布點(diǎn)學(xué)校，積極備戰(zhàn)，利用寒假組織跆拳道校隊(duì)集訓(xùn)。集訓(xùn)時(shí)間從天，由跆拳道專(zhuān)業(yè)教練孫彤彤和孟龍為主教練，沈愛(ài)明輔助訓(xùn)練工作，參與本次集訓(xùn)的校隊(duì)隊(duì)員共有40多名。
兩位主教練認(rèn)真制定集訓(xùn)計(jì)劃，認(rèn)線(xiàn)訓(xùn)練，其中第一周是安排上下午全天訓(xùn)練，訓(xùn)練時(shí)間達(dá)到每天六個(gè)小時(shí)左右，保證六年級(jí)隊(duì)員技術(shù)水平的迅速提高。四十幾名學(xué)生在專(zhuān)業(yè)教練的帶訓(xùn)下，每天進(jìn)行耐力、速度、力量、協(xié)調(diào)性等基本功的訓(xùn)練米樂(lè)M6官網(wǎng)登錄入口，使隊(duì)員們不僅得到基本素質(zhì)的鍛煉，又在跆拳道技戰(zhàn)術(shù)水平上得到不斷的提高。練習(xí)強(qiáng)度張弛結(jié)合，合理安排，讓運(yùn)動(dòng)員們?cè)谑斋@樂(lè)趣和進(jìn)步的同時(shí)，真正體會(huì)到了學(xué)習(xí)和訓(xùn)練跆拳道的樂(lè)趣。最后通過(guò)實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練，讓他們的技術(shù)水平都有不同程度的提高。
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)關(guān)心跆拳道運(yùn)動(dòng)隊(duì)的訓(xùn)練，從訓(xùn)練過(guò)程中的后勤保障，到隊(duì)員來(lái)回路上的交通安全。都一一過(guò)問(wèn)，集訓(xùn)期間總務(wù)主任徐曉春與食堂有關(guān)人員協(xié)商，在第一周集訓(xùn)時(shí)間每天供應(yīng)隊(duì)員的午餐，保證了隊(duì)員的訓(xùn)練時(shí)間。
跆拳道是嘉定區(qū)體育局布點(diǎn)在我們學(xué)校的一個(gè)項(xiàng)目，每年參加上海市的青少年錦標(biāo)賽、冠軍賽以及公開(kāi)賽等比賽，也獲得了累累碩果。經(jīng)過(guò)今年寒假的集訓(xùn)，開(kāi)學(xué)后準(zhǔn)備重新安排平時(shí)的訓(xùn)練時(shí)間，保證隊(duì)員的訓(xùn)練時(shí)間和不斷的提高技戰(zhàn)術(shù)水平，爭(zhēng)取在今年的上海市第十六屆運(yùn)動(dòng)會(huì)的跆拳道比賽中取得更好的成績(jī)。