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米樂M6官網(wǎng)登錄入口青少年及女子學(xué)習(xí)跆拳道的好處青少年兒童練習(xí)跆拳道的好處 1. 有利于發(fā)達(dá)有力的肌肉。 2. 培養(yǎng)活動(dòng)力，培養(yǎng)應(yīng)付任何難關(guān)的能力。 3. 培養(yǎng)方向轉(zhuǎn)換的能力。 4. 培養(yǎng)在一定空間使身體迅速的從一個(gè)地點(diǎn)移到另一個(gè)地點(diǎn)的活動(dòng)能力。 5. 使關(guān)節(jié)、肌肉及筋更加柔韌有節(jié)奏性。 6. 發(fā)達(dá)末梢神經(jīng)和視覺。 7. 培養(yǎng)集中注意力，取消雜念。 8. 學(xué)會(huì)移動(dòng)身體的方法和技術(shù)。 女孩練習(xí)跆拳道的好處 雪白的道服，黑色的腰帶，自信的笑容，瀟灑的動(dòng)作。 這就是跆拳道（TAEKWONDO）簡稱 TKD，一個(gè)充滿魅力和的、能夠使你健體防身、展示獨(dú)特個(gè)性，揮灑活力的奧林匹克項(xiàng)目！ 當(dāng)前許多都市女性都練習(xí)起 TKD米樂M6官方網(wǎng)站，并逐漸成為了...
青少年兒童練習(xí)跆拳道的好處 1. 有利于發(fā)達(dá)有力的肌肉。 2. 培養(yǎng)活動(dòng)力，培養(yǎng)應(yīng)付任何難關(guān)的能力。 3. 培養(yǎng)方向轉(zhuǎn)換的能力。 4. 培養(yǎng)在一定空間使身體迅速的從一個(gè)地點(diǎn)移到另一個(gè)地點(diǎn)的活動(dòng)能力。 5. 使關(guān)節(jié)、肌肉及筋更加柔韌有節(jié)奏性。 6. 發(fā)達(dá)末梢神經(jīng)和視覺。 7. 培養(yǎng)集中注意力，取消雜念。 8. 學(xué)會(huì)移動(dòng)身體的方法和技術(shù)。 女孩練習(xí)跆拳道的好處 雪白的道服，黑色的腰帶，自信的笑容，瀟灑的動(dòng)作。 這就是跆拳道（TAEKWONDO）簡稱 TKD，一個(gè)充滿魅力和的、能夠使你健體防身、展示獨(dú)特個(gè)性，揮灑活力的奧林匹克項(xiàng)目！ 當(dāng)前許多都市女性都練習(xí)起 TKD，并逐漸成為了一種時(shí)尚。在歐美發(fā)達(dá)國家、亞洲的韓國、地區(qū)有八成以上的女子接受過 TKD 訓(xùn)練；北京、上海、香港、廣州、深圳等都市的女子TKD 發(fā)展迅速，已成為都市女性喜愛的運(yùn)動(dòng)，女子通過 TKD的訓(xùn)練，能獲得以下功效： ◎ 改變形體，塑身減肥或強(qiáng)健身體，達(dá)到勻稱、健美的體形標(biāo)準(zhǔn)； ◎ 增強(qiáng)女子體質(zhì)，提高心血管機(jī)能水平； ◎ 磨練意志，提高女子特有的高雅、脫俗氣質(zhì)； ◎ 提高防身自衛(wèi)能力，增加自信心，應(yīng)付復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境；