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18302564812發(fā)布時間：2024-08-10 06:00:20 點擊量：
跆拳道的起源及發(fā)展歷史介紹跆拳道起源于朝鮮半島，距今已有兩千多年的歷史。朝鮮民族古時以農(nóng)業(yè)及打獵為生，在抵御野獸、對抗入侵與祭祀活動的舞藝中， 逐漸演變成有意識的攻防技巧及格斗自衛(wèi)武藝的雛型。在兩千年前的高句麗皇室墓葬的壁畫中，畫有兩名男子在用跆拳道的攻防姿勢互相爭斗。
所謂跆拳道，跆(TAE)，意為以腳踢、摔撞;拳(KWON)，以拳頭打擊;道(DO)，是一種藝術方法。跆拳道是一種利用拳和腳的藝術方法。它是以腳法為主的功夫，其腳法占70%。跆拳道的套路共有24套;另外還有兵器、擒拿、摔鎖、對拆自衛(wèi)術及10余種基本功夫等。 跆拳道是經(jīng)過東亞文化發(fā)展的一項朝鮮武術，以東方心靈為土壤，承繼長久傳統(tǒng)， 以始于禮，終禮的武道精神為基礎。
在朝鮮三國時代的高句麗、新羅及百濟，三國互相抗衡，侵襲對方，更加速使武藝的盛行。無論在武官考核，民間手搏擊打或祭典舞藝中，都充分表現(xiàn)出武藝的形態(tài)。如新羅的跆跟、花郎道是軍中的必修科目， 而在百濟國推崇并鼓勵人民學習馬術、射箭及跆跟等武藝。
在跆拳道沒有正式命名之前，韓國徒手的搏擊流派有很多。名稱也有跆跟、手搏、唐手、托肩、花郎道等。從20世紀50年代起，其內(nèi)涵風格以及名字均得到規(guī)范和統(tǒng)一。“跆拳道”一詞，是1955年由韓國的崔泓熙將軍所創(chuàng)，他退伍以后，在跆拳道中融合民間元素，最后成型。
第二次世界大戰(zhàn)后，朝鮮自衛(wèi)術再度興起，從異國他鄉(xiāng)回歸故土的朝鮮人也將各國的武道技藝帶回本國，逐漸與跆拳道融為一體。
1955年4月11日，由韓國各界著名人士組成的名稱制定委員會，包括崔泓熙少將(韓國第三軍管區(qū)司令員)，李享根陸軍大將(聯(lián)合參謀總長)，國會副議長，國會議員，著名企業(yè)家，著名武館館長等提出了各自的名稱。通過無記名的投票，一致通過了崔泓熙將軍提出的跆拳二字。由此，產(chǎn)生了“跆拳道”。從此，結束了唐手、空手及各種朝鮮古典武道等名稱混雜的局面，朝鮮的武道開創(chuàng)了新世界，跆拳道開始了它的歷史創(chuàng)造。
1973年5月，當時的韓國總統(tǒng)樸正熙在韓國首都漢城成立世界跆拳道聯(lián)盟(簡稱WTF)，并任命金云龍為主席。同時第一屆跆拳道世界錦標賽也在漢城舉行，這一屆比賽有來自19個國家和地區(qū)的選手參加。1975年，世界跆拳道聯(lián)盟(WTF)被接納為國際體育聯(lián)盟正式會員。1980年，國際奧委會正式承認了世界跆拳道聯(lián)盟。
跆拳道于1988年漢城奧運會時列為為示范比賽項目;于1992年的巴塞羅那奧運會開始被列為試驗比賽項目;到2000年的悉尼奧運會成為奧運正式比賽項目。
1989年，韓國世界跆拳道聯(lián)盟首次在北京舉行跆拳道培訓班，WTF跆拳道首次作為競技體育被介紹到中國。1992年10月7日，中國跆拳道籌備小組成立。
1995年5月，共有22個單位250多名運動員參加了在北京體育大學舉行的第一屆全國跆拳道錦標賽，從此，跆拳道運動在中國迅速發(fā)展起來。
標準實戰(zhàn)姿勢開始，兩腳成斜馬步，兩手握拳置于胸前。前進時后腳蹬地向前邁步，身體側(cè)轉(zhuǎn)成另一側(cè)斜馬步，可連續(xù)進行。這是前進步中的一種上步，注意擰腰轉(zhuǎn)髖。前進時，后腳蹬地，前腳向前滑行稱為前滑步;后腳蹬地，前腳向前跳躍稱為前躍步。前滑步和前躍步屬于前進步，是主動進攻時采用的步法。
由標準的實戰(zhàn)姿勢開始，前腳掌用力蹬地，后腳先退后一步，前腳隨地后退，兩腳以及身體仍保持原來姿勢。若前腳掌蹬地后，后腳沿地向后滑行一步，前腳隨即同樣向后滑行一步，兩腳以及身體仍保持原來的姿勢，叫做后滑步退。這種步法可以拉開和對手的距離，避開對方的進攻，準備做反擊動作。
從標準實戰(zhàn)姿勢開始，以后腳前腳掌為軸，前腳抬起向后經(jīng)后腳內(nèi)側(cè)向后撤一步，形成和原來相反的實戰(zhàn)姿勢。后撤步可根據(jù)實戰(zhàn)需要左右變化，調(diào)整與對方的相對距離，準備進行攻擊或反擊。
由標準的實戰(zhàn)姿勢開始，兩腳同時蹬地使身體騰空，空中兩腳前后交換，同時轉(zhuǎn)體;落地時身體姿勢成另一側(cè)的準備姿勢。跳換步的騰空不宜高，略離地即可;換步時，要擰腰轉(zhuǎn)髖，迅速敏捷，其目的是干擾對方的攻防思路，選擇適于自己進攻的方位和轉(zhuǎn)換自己身體的得分部位使對方不能得分。
由于競賽的需要、規(guī)則的限制和跆拳道進攻方法的特點，使得跆拳道是以腿法攻擊為主。據(jù)統(tǒng)計，在跆拳道技術當中，腿法約占總技法的70%。腿擊無論在攻擊范圍、攻擊力量等方面都遠遠超過拳法的攻擊，而拳法的招式，一般偏重于防守和格擋。
跆拳道不講究花架子，所有動作都以技擊格斗為核心，要求速度快，力量大，擊打效果好。在功力的檢測方面，則以擊破力為測試的手段。就是分別以拳腳擊碎木板等，以擊碎的厚度來判定功力。
在跆拳道的練習當中，要求在氣勢上給人以威嚴的感覺，練習者常以洪亮并帶有威懾力的聲音來顯示自己的威力。據(jù)日本有關研究資料證明，人在無負荷工作時，10%的肌肉會由于發(fā)聲使他們的收縮速度提高9%，在有負荷工作時更是可以提高14%。這就是為什么在比賽當中運動員會發(fā)出響亮的喊叫聲的原因。在發(fā)聲的同時停止呼吸，可以使內(nèi)部的阻力減小，提高動作速度，集中精力，使動作發(fā)揮出更大的威力。
受跆拳道精神影響，運動員在比賽當中多是直擊直打，接觸防守，躲閃技術運用得比較少。進攻都采用直線連續(xù)進攻，以連貫快速的腳法組合擊打?qū)κ?。防守多采用格擋技術，或采取以攻對攻，以攻代防的技術。
在任何場合下，跆拳道練習者始終以禮相待米樂M6官方網(wǎng)站。練習活動都要以禮開始，以禮結束，以養(yǎng)成謙虛、友好、忍讓的作風，在道德修養(yǎng)方面不斷的提高自己。
跆拳道是現(xiàn)代奧運會正式比賽項目之一，跆拳道是一種主要使用手及腳進行格斗或?qū)沟倪\動。跆拳道的學員也必須遵守一些行為準則。下面是學習啦小編
廣州市跆拳道協(xié)會是經(jīng)政府社團登記管理機關核準登記，具有法人資格的地方性和非營利社會團體的群眾性體育組織。下面是學習啦小編為大家整理的關于
廣東省跆拳道示范團是在廣東省跆拳道協(xié)會領導下的全省跆拳道運動組織。下面是學習啦小編為大家整理的關于：廣東省跆拳道示范團。歡迎閱讀! 廣東省
跆拳道：(韓文： 英文：TAEKWONDO)是朝鮮/韓國民間技擊術，是一項運用手腳技術進行格斗的民族傳統(tǒng)的體育項目。它由品勢(套路)、搏擊、功力檢驗三部分內(nèi)