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18302564812發(fā)布時(shí)間：2024-08-07 23:30:11 點(diǎn)擊量：
mile米樂m6【文體社會】滬上青少年酷暑追捧特色體育 樂翻天烈日炎炎，當(dāng)高溫伴著暑假同時(shí)拉開大幕，申城的青少年又該如何在夏日覓得一份清涼？運(yùn)動或許是最好的方法。本報(bào)記者近日走訪滬上多家體育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，實(shí)地體會了一番高溫?zé)帷熬殹钡淖涛丁?/p>
今年夏天，上海市各類青少年體育培訓(xùn)班報(bào)名異常火爆，與以往集中在游泳、足籃排等傳統(tǒng)項(xiàng)目不同，近年來青少年體育培訓(xùn)呈現(xiàn)項(xiàng)目迭出、小眾吃香的新態(tài)勢?；?、馬術(shù)、擊劍、跆拳道等項(xiàng)目成為頗受熱捧的“香餑餑”。
“哈、哈、哈……”走進(jìn)位于寶山區(qū)的樂動跆拳道館，只見30多名孩子正光著腳擺出招式，隨著教練一聲令下，學(xué)員們架勢十足地做著出拳、橫踢、側(cè)踢等基本動作。
和冰雪運(yùn)動不同，跆拳道是申城青少年一直比較鐘愛的運(yùn)動項(xiàng)目。而近來，更是呈現(xiàn)火爆態(tài)勢。樂動跆拳道館負(fù)責(zé)人章宇告訴記者，自暑期班開班以來，來上課的人數(shù)比平時(shí)翻了一倍。
身材壯實(shí)的閆子寧眼神銳利，一招一式打得極為認(rèn)真。盡管跆拳道館內(nèi)有空調(diào)，溫度清爽宜人，但小男孩的臉頰上布滿了汗珠。今年15歲的閆子寧練習(xí)跆拳道已經(jīng)有7年之久，腰上綁著的藍(lán)黑帶顯示他武藝不俗。閆子寧告訴記者，在未接觸跆拳道之前，他是個(gè)小胖墩，體質(zhì)也比較差，上個(gè)體育課就覺得又苦又累的，而現(xiàn)在跑個(gè)1000米也不在話下。談到練跆拳道的好處，閆子寧滔滔不絕：“練跆拳道不光能強(qiáng)身健體，還能磨練人的意志品質(zhì)，同時(shí)還能學(xué)會禮儀。”
血性、剛烈的跆拳道是男人的最愛，但在暑期班中，記者卻發(fā)現(xiàn)不少姑娘的身影。10歲的楊臻妮，看上去白白凈凈、柔柔弱弱的，骨子里卻是個(gè)女漢子。“打跆拳道特別帥，學(xué)習(xí)跆拳道可以防身，如果遇到危險(xiǎn)就不會感到慌張了?！?/p>
跆拳道是赤手空拳地去打，勢必要吃不少苦頭，但在閆子寧看來，練習(xí)跆拳道像是一種，充滿了樂趣。跆拳道細(xì)分為10級9段，不同級別選手的道服在腰帶顏色上有區(qū)分。“跆拳道考級很像玩游戲時(shí)的積分激勵(lì)，隨著腰帶顏色的變化，就能直接看到學(xué)習(xí)的效果，這樣練起來更加有動力?！?/p>
拳館內(nèi)，一群家長坐在一旁“陪練”，擦汗、遞水是他們的任務(wù)?！拔乙恢芤话銜才?天帶兒子到這里上課?！币晃荒赣H說，“別的時(shí)間要安排孩子上鋼琴班、數(shù)學(xué)輔導(dǎo)?！狈帕耸罴?，不少宅在家里的孩子被“趕”出家門運(yùn)動。如今，暑期運(yùn)動需求旺盛，其背后可見家長們對孩子身體素質(zhì)的日益重視。
走進(jìn)位于浦東新區(qū)的飛揚(yáng)冰上運(yùn)動中心，猶如進(jìn)入急凍的大冰柜——一股超強(qiáng)冷氣撲面而來，不由地讓人打了個(gè)哆嗦。一到夏天，專業(yè)冰場成了孩子和家長們的“避暑勝地”。
上午10時(shí)剛過，冰面上已站了20多位全副武裝的孩子。穿著羽絨服，聽著教練的指令，做著滑行動作。其中不少已經(jīng)滑得有模有樣，還有一些剛剛起步學(xué)滑冰的孩子，在冰面上像企鵝一樣搖搖擺擺小心翼翼地挪動著步子。
自7月1日起，飛揚(yáng)冰上運(yùn)動中心每周舉辦一期暑期滑行班?；邪嗝鎸Φ氖腔慊A(chǔ)的孩子，越來越多的青少年通過這樣的暑期特訓(xùn)愛上了冰雪運(yùn)動。
10歲的女孩申靖怡上了4節(jié)課后便能在冰面上恣意滑行，她告訴記者，之前學(xué)過輪滑，如今轉(zhuǎn)戰(zhàn)練滑冰，就會比較輕松?！熬毢没?，接下來我還想學(xué)花樣滑冰，特別喜歡在冰面上飛馳的感覺?！?/p>
戴著頭盔，穿著厚厚的防護(hù)服，站在冰場邊一片特定滑冰區(qū)，4個(gè)小男孩腳踏冰刀，手持球桿，風(fēng)馳電掣地在潔白的冰面滑行。帥氣的模樣引來不少旁觀者的艷羨。場邊，劉女士裹緊了外套、跺著腳，靜靜地看著自己的兒子，她坦言讓兒子練習(xí)冰球是為他日后去加拿大留學(xué)打下基礎(chǔ)，“冰球運(yùn)動在加拿較盛行，這樣孩子到了國外后，能通過運(yùn)動迅速融入當(dāng)?shù)氐奈幕諊?。?/p>
由于學(xué)習(xí)費(fèi)用高，冰球運(yùn)動在過去貼著“貴族化”的標(biāo)簽，練習(xí)冰球的大多是外籍孩子，或者是就讀于國際學(xué)校的學(xué)生。如今，隨著人們生活水平的提高，越來越多的家長愿意讓孩子去接觸冰球這項(xiàng)新興的運(yùn)動項(xiàng)目。在劉女士看來，冰球是一項(xiàng)集體運(yùn)動，不僅考驗(yàn)個(gè)人速度還講究隊(duì)員間的配合，在強(qiáng)身健體的同時(shí)，還能培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識。
炎炎夏日，熱浪滾滾，而有這么一群孩子頂著酷暑，興致勃勃地來到位于崇明區(qū)的愛久馬術(shù)俱樂部，開始為期6天的馬術(shù)夏令營。
夏令營是愛久馬術(shù)俱樂部的傳統(tǒng)項(xiàng)目，面對的是8歲-15歲的青少年。6天5夜的夏令營中，家長可以將孩子托管在俱樂部，讓他們在學(xué)習(xí)馬術(shù)的同時(shí)，體驗(yàn)集體生活，感受農(nóng)家田園樂趣。除了每天上下午雷打不動的馬術(shù)訓(xùn)練外，孩子們還會在老師的帶領(lǐng)下，前往農(nóng)莊進(jìn)行蔬果采摘、體驗(yàn)農(nóng)活等特色項(xiàng)目。
俱樂部介紹，來夏令營的大多是馬術(shù)零基礎(chǔ)的青少年。7800元的費(fèi)用中包含了兩套專業(yè)馬術(shù)裝備，性價(jià)比頗高。
從一開始小心翼翼不敢靠近馬，到結(jié)束時(shí)與愛馬依依不舍，不愿離去，大多數(shù)的孩子都因此愛上了馬術(shù)運(yùn)動。今年第一期夏令營剛結(jié)束，就立即有一小半學(xué)員報(bào)名了新一期，“孩子們樂不思蜀，家長也發(fā)現(xiàn)孩子有了明顯變化?！?/p>
換上騎裝，穿上馬靴，戴上頭盔，10歲的吳東升在教練的幫助下翻身上馬米樂M6官網(wǎng)。只見他雙手緊握韁繩，挺直著身子騎在馬背上，不一會兒，豆大的汗珠便從他的臉頰上滾落下來。騎完8圈后，吳東升下了馬，猛喝了幾口水，用手擦了擦額頭上的汗水，“現(xiàn)在覺得腰有點(diǎn)酸，坐得也有點(diǎn)疼，但騎馬時(shí)，一心想著如何保持身體平衡，全然忘卻這些酸痛了?！?/p>
騎馬時(shí)要求騎者肌肉緊繃，思想也要高度集中，在如此炎熱的條件下，無疑是對孩子們意志和耐力的考驗(yàn)。吳東升的媽媽告訴記者，自從兒子練了馬術(shù)之后，她驚喜地發(fā)現(xiàn)孩子做任何事專注了不少：“以前兒子比較好動，坐個(gè)20分鐘就坐不住了，現(xiàn)在做事變得更有定力了。”
除了馬術(shù)訓(xùn)練，夏令營還設(shè)置了馬房實(shí)踐課。來到馬房，劉馨瞳難以抑制興奮之情，一邊聽著講解員的介紹，一邊忍不住伸手去撫摸可愛的馬兒。在為馬兒打理梳洗時(shí)，劉馨瞳動作輕緩，生怕弄疼了馬兒。“馬兒很溫順，很通人性，只要你待它以深情，它便會回你以忠誠?！?/p>
每次上馬前，劉馨瞳總是會湊近馬兒捋捋它的鬃毛，和它細(xì)語幾番。上了馬，稚氣的笑容時(shí)常洋溢在劉馨瞳的臉上，“我很享受和馬兒相處的時(shí)光，在我心里馬兒已經(jīng)成為了我一個(gè)無言的玩伴。”
還記得小時(shí)候的暑假嗎？電視、冷飲、無憂無慮的發(fā)呆，那最后時(shí)刻埋頭苦做的暑假作業(yè)，當(dāng)然，還有游泳池里的歡笑……記憶中的暑假是帶著一點(diǎn)漂白水味道的，美好的就好像一個(gè)童年的夢。
青少年是“群居性”人群，他們都喜歡群聚在一起，伙伴們在一起玩耍、鍛煉時(shí)，他們之間感覺會更默契一些，而且還可以在運(yùn)動同交流和進(jìn)步。當(dāng)補(bǔ)習(xí)班成為周末的主流，當(dāng)手游、網(wǎng)游充斥青少年的課余生活，或許只有暑假才能讓孩子有更多機(jī)會親近運(yùn)動、愛上運(yùn)動。
當(dāng)小胖墩、小皇帝越來越多，當(dāng)孩子的身體素質(zhì)和嬌慣脾氣成為反向兩極，越來越多的家長意識到了體育鍛煉的重要性。