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18302564812發(fā)布時(shí)間：2024-08-07 23:25:57 點(diǎn)擊量：
跆拳道（英文：Taekwondo），是現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目之一，是一種主要使用手及腳進(jìn)行格斗或?qū)沟倪\(yùn)動(dòng)。以下是小編為大家整理的跆拳道的起源，希望能夠幫助到大家。
跆拳道的前身是花郎道，是起源于1500年前的朝鮮民間武術(shù)。公元688年，新羅王國(guó)統(tǒng)一朝鮮，這是朝鮮發(fā)展建設(shè)的黃金時(shí)代，其時(shí)跆拳道 得到了大力推廣。至公元935年，新羅王國(guó)被推翻，建立了高麗王朝。它的 軍隊(duì)驍勇善戰(zhàn)，士兵們常以拳撞擊墻壁或木塊，以磨煉手部的攻擊能力。最后，由勇敢過(guò)人的士兵金振郗進(jìn)宮廷參加拳擊比賽，使跆拳道的威望達(dá)到了極點(diǎn)。五百年后，高麗王朝滅亡，跆拳道隨之衰落。取代高麗王朝的李朝重文輕 武，儒家思想取代了佛教的地位，武功及跆拳道得不到重視。
1910年日本 侵占朝鮮，跆拳道于此時(shí)幾乎滅跡。侵略者一度禁止跆拳道訓(xùn)練，大部分人被 迫服從，但仍有部分人在野外荒郊偷習(xí)跆拳道。還有很多朝鮮人被生活所迫， 到中國(guó)和日本謀生，通過(guò)他們，跆拳道不僅得以保留下來(lái)，而且與中國(guó)武術(shù)和 日本空手道等搏擊技術(shù)相融。第二次世界大戰(zhàn)后，自衛(wèi)術(shù)再度興起，朝鮮人從 世界各地帶回了新的武術(shù)技巧，并與跆拳道熔于一爐，而逐漸形成今日的朝鮮 武術(shù)體系。 1973年，世界跆拳道協(xié)會(huì)成立。有美國(guó)、香港、、日本、馬 來(lái)西亞、新加坡、朝鮮、菲 律賓、沙巴、柬埔寨、澳大利亞、象牙海岸、烏干 達(dá)、英國(guó)、法國(guó)、加拿大、埃及、奧地利、墨西哥等二十多個(gè)國(guó)家和地區(qū)加 入。目前會(huì)員仍在不斷增加。
1988年，跆拳道在韓國(guó)漢城奧運(yùn)會(huì)首次亮相后，為了適應(yīng)國(guó)際重 賽，跆拳道的技術(shù)在不斷地變革和發(fā)展。世界跆拳道聯(lián)盟的總部中有一特別技 術(shù)委員會(huì)，其主要任務(wù)就是改進(jìn)現(xiàn)今的跆拳道技術(shù)。當(dāng)然，今日的跆拳道動(dòng)作似乎不像以前那樣圓潤(rùn)暢，也不似以前那樣重視 運(yùn)動(dòng)中身體的平衡。然而對(duì)當(dāng)今跆拳道技術(shù)的檢驗(yàn)并不在它的外觀，而是在于實(shí)戰(zhàn)之中。具體地說(shuō)，就是在實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗中或在大街上遭受襲擊自衛(wèi)的情形 下，新型跆拳道的技術(shù)無(wú)疑要比拘于形式的老技術(shù)更勝一籌。時(shí)代是不斷變化的，隨著它的變化，跆拳道也將不斷地發(fā)展延伸下去。
1、腿法為主，拳腳并用：由于競(jìng)賽的需要、規(guī)則上的限制和跆拳道在進(jìn)攻方法方面的特點(diǎn)，使得跆拳道技法主要是以腿法攻擊為主、拳法攻擊為輔。
2、強(qiáng)調(diào)呼吸，發(fā)聲揚(yáng)威：在跆拳道的練習(xí)當(dāng)中要求在氣勢(shì)上給人以威嚴(yán)的感覺(jué)，練習(xí)者常以洪亮并帶有威懾力的聲音來(lái)顯示自己的威力。
3、動(dòng)作追求速度，力量和效，以擊破為測(cè)試功力的手段：跆拳道不講究花架子，所有動(dòng)作都以技擊格斗為核心；要求速度快、力量大、擊打效果好，在功力的檢測(cè)方面則以擊破力為測(cè)試的手段。就是分別以拳腳擊碎木板等，以擊碎的厚度來(lái)判定功力。
4、以剛制剛，方法簡(jiǎn)練：受跆拳道的精神影響，運(yùn)動(dòng)員在比賽當(dāng)中多是直擊直打；接觸防守、躲閃技術(shù)運(yùn)用得比較少，進(jìn)攻都采用直線連續(xù)進(jìn)攻，以連貫快速的腳法組合擊打?qū)κ?。防守多采用格擋技術(shù)或采取以攻對(duì)攻，以攻代防的技術(shù)。
5、禮始禮終，內(nèi)外兼修：在任何場(chǎng)合下，跆拳道練習(xí)者始終以禮相待米樂(lè)M6官網(wǎng)。練習(xí)活動(dòng)都要以禮開(kāi)始，以禮結(jié)束，以養(yǎng)成謙虛、友好、忍讓的作風(fēng)，在道德修養(yǎng)方面不斷的提高自己。