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18302564812發(fā)布時(shí)間：2024-07-31 22:24:10 點(diǎn)擊量：
米樂(lè)M6官網(wǎng)登錄入口文昌館 跆拳道對(duì)孩子內(nèi)在成長(zhǎng)的5大好處！跆拳道訓(xùn)練主要以身體活動(dòng)為主要形式，而身體活動(dòng)并不僅僅是生理上的作用，它還伴隨著知識(shí)的信息、心理的活動(dòng)、情感的體驗(yàn)等一系列因素的同時(shí)出現(xiàn)。
在整個(gè)跆拳道訓(xùn)練過(guò)程中，可以根據(jù)孩子直接參與、身體力行這一實(shí)施的特點(diǎn)米樂(lè)M6官網(wǎng)登錄入口，刻意安排艱苦的訓(xùn)練環(huán)節(jié)，培養(yǎng)孩子吃苦耐勞、堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)（如體能訓(xùn)練、爆發(fā)力訓(xùn)練等）。
還可以通過(guò)跆拳道訓(xùn)練后的“成功感”和“收益感”，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣和健康素養(yǎng)，形成科學(xué)用腦、講究規(guī)律的現(xiàn)代生活模式；
跆拳道教學(xué)中，孩子的思想、能力、意志、情緒、態(tài)度等特征暴露特別快。比如特技項(xiàng)目的跳高前踢，面對(duì)一個(gè)新的高度，面對(duì)一個(gè)新的難度動(dòng)作，能否超越，一目了然，立即顯露。教練可以引導(dǎo)孩子正確地看待成功與失敗、順利與挫折、長(zhǎng)處與短處，激勵(lì)他們勇于戰(zhàn)勝困難，克服不健康的心理障礙，提高自尊心和自信心；
培養(yǎng)孩子良好的自我控制能力和心理調(diào)節(jié)能力，促使孩子經(jīng)過(guò)失敗、成功、再失敗、再成功的不斷體驗(yàn)，增強(qiáng)耐挫能力，保持穩(wěn)定的情緒、樂(lè)觀的心境，這樣，即使在逆境中也能成才。