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18302564812發(fā)布時(shí)間：2024-07-24 10:00:48 點(diǎn)擊量：
小孩練跆拳道沒(méi)用嗎？搏擊冠軍劉文擘給出不一樣的看法跆拳道作為奧運(yùn)會(huì)比賽項(xiàng)目，近年來(lái)在我國(guó)逐漸風(fēng)靡，很多小孩子從小就開始學(xué)習(xí)跆拳道mile米樂(lè)m6，強(qiáng)身健體。但是網(wǎng)絡(luò)上也不乏出現(xiàn)一些反對(duì)跆拳道的聲音，聲稱跆拳道是目前所有武術(shù)競(jìng)技類中，實(shí)戰(zhàn)能力最弱的拳種，只是花架子動(dòng)作好看而已。
近日，我國(guó)著名MMA格斗選手，亞太地區(qū)武林傳奇中量級(jí)冠軍，退役后轉(zhuǎn)行做格斗教練的劉文擘先生在給學(xué)生講課的時(shí)候，談到了小孩子練習(xí)跆拳道到底有沒(méi)有用，劉教練的觀點(diǎn)很明確：小孩子練習(xí)跆拳道有用。
劉文擘對(duì)學(xué)生們說(shuō)道：“我最近看了一個(gè)人家跆拳道圈里的一個(gè)視頻，他是干什么呢，就是類似于小孩練跆拳道的一個(gè)木板，就是前面放一排木板，孩子要起腿，就是腿抬起來(lái)，然后拿腳一個(gè)一個(gè)將這一排木板踢斷，然后視頻下面一些鍵盤俠們就說(shuō)跆拳道表演行。其實(shí)這反映了一個(gè)人的控制能力，肌肉的穩(wěn)定性。我們?cè)谧鲇?xùn)練的時(shí)候，比方說(shuō)剛剛那個(gè)拉腿，有時(shí)候你就站立不穩(wěn)，那還是肌肉能力弱嘛，很多你經(jīng)常做這種平衡的感覺(jué)的時(shí)候，包括我們的健身訓(xùn)練也有，你比如說(shuō)平衡球、平衡板或者是類似你在上面練，其實(shí)有時(shí)候都多余，對(duì)于普通訓(xùn)練的來(lái)講，你讓他單腿站立他不一定能站得穩(wěn)，穩(wěn)定性差，說(shuō)到根就是練得少。跆拳道訓(xùn)練穩(wěn)定性這一塊還是相當(dāng)不錯(cuò)的?！?/p>
對(duì)于劉教練的說(shuō)法，有不少拳迷也表示認(rèn)同；“說(shuō)得非常好，跆拳道對(duì)控腿練習(xí)非常有效，作為基礎(chǔ)腿法練習(xí)非常有用，要是非抬杠實(shí)戰(zhàn)，你可再練習(xí)一下拳擊，畢竟跆拳道只有腿上功夫，基本上除了學(xué)一個(gè)直拳沒(méi)有任何拳法可學(xué)。”“跆拳道當(dāng)然有用啦，你要說(shuō)上臺(tái)打，不一定，但我們都是普通人啊，能做出跆拳道這些動(dòng)作，起碼的身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)性都屬于特別好的了，怎么會(huì)沒(méi)用呢？”