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18302564812發(fā)布時間：2024-07-24 09:58:33 點擊量：
簡動 為什么不讓我去跆拳道館學(xué)習(xí)跆拳道？練習(xí)跆拳道也有很多好處，對于還在成長的孩子來說，強身健體是基礎(chǔ)，給予大腦思維創(chuàng)造力的提高，孩子們學(xué)習(xí)到時刻“以禮待人”，提高反應(yīng)能力，最重要的是能夠更好的防身。
由于競賽的需要、規(guī)則的限制和跆拳道進攻方法的特點，使得跆拳道是已腿法攻擊為主。據(jù)統(tǒng)計，在跆拳道技術(shù)當(dāng)中，腿法約占總技法的70%。腿擊無論在攻擊范圍、攻擊力量等方面都遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過拳法的攻擊，而拳法的招式，一般偏重于防守和格擋。
跆拳道不講究花架子，所有動作都以技擊格斗為核心，要求速度快，力量大，擊打效果好。在功力的檢測方面，則以擊破力為測試的手段。就是分別以拳腳擊碎木板等，以擊碎的厚度來判定功力。
在跆拳道的練習(xí)當(dāng)中，要求在氣勢上給人以威嚴(yán)的感覺，練習(xí)者常以洪亮并帶有威懾力的聲音來顯示自己的威力。據(jù)日本有關(guān)研究資料證明，人在無負(fù)荷工作時，10%的肌肉會由于發(fā)聲使他們的收縮速度提高9%，在有負(fù)荷工作時更是可以提高14%。這就是為什么在比賽當(dāng)中運動員會發(fā)出響亮的喊叫聲的原因。在發(fā)聲的同時停止呼吸，可以使內(nèi)部的阻力減小，提高動作速度，集中精力，使動作發(fā)揮出更大的威力。
受跆拳道精神的影響，運動員在比賽當(dāng)中多是直擊直打，接觸防守，躲閃技術(shù)運用得比較少。進攻都采用直線連續(xù)進攻，以連貫快速的腳法組合擊打?qū)κ?。防守多采用格擋技術(shù)，或采取以攻對攻，以攻代防的技術(shù)。
在任何場合下，跆拳道練習(xí)者始終以禮相待。練習(xí)活動都要以禮開始，以禮結(jié)束，以養(yǎng)成謙虛、友好、忍讓的作風(fēng)，在道德修養(yǎng)方面不斷的提高自己。
跆拳道的特點是以剛制剛，有如將雙手化成利劍、將雙腿化成長鞭，以快速連貫的組合動作技術(shù)擊打目標(biāo)，經(jīng)過跆拳道訓(xùn)練，手腳所發(fā)揮的威力令人生畏，因此，功力測驗只能用沒有生命的木板、磚、瓦片來作目標(biāo)。跆拳道分為十級九段，“以禮始，以禮終”貫穿在跆拳道整個訓(xùn)練過程。跆拳道是以技術(shù)格斗為核心，以修身養(yǎng)性為基礎(chǔ)，磨煉人的意志為目的的一項現(xiàn)代競技體育運動。通過跆拳道訓(xùn)練，可使練習(xí)者身心得到提高和完善，培養(yǎng)出自信、忍耐、謙虛的精神，因此米樂M6官方網(wǎng)站，和中國武術(shù)一樣超越了一般意義上的競技體育運動。
運動員在比賽中動作穩(wěn)健，腿法多變，技術(shù)成熟，心理穩(wěn)定，攻防一體，常常使對手在不知不覺中敗下陣來。
運動員作風(fēng)頑強，比賽中多主動進攻，攻守得宜，自成一體，動作非常實用，有很高的訓(xùn)練水平和比賽技術(shù)。
運動員的技術(shù)訓(xùn)練水平很高，也有很多的大賽經(jīng)驗，多是試探性進攻，在對手反擊或進攻時找出弱點，然后很直接的回?fù)簟?/p>
了解了這么多，要不要帶孩子去道館體驗一下呢？也許孩子從此就愛上跆拳道，如果不知道去哪些場館學(xué)習(xí)，那么小簡又來安利一下。
而同盛跆拳道館內(nèi)學(xué)員在國內(nèi)和國際比賽中都獲得了優(yōu)異的成績，獨特的教學(xué)方式，擁有專業(yè)的擂臺和訓(xùn)練場地。